癫痫患者锻炼需要注意哪些方面

癫痫病发病是会在任何年龄段的，但是在癫痫病患群体里，老年患者比较特殊。老年人由于身心机能下降，很容易导致各种疾病，患上癫痫的危害很大，癫痫发作摧残患者身心健康，老年人尤甚。所以，在治疗护理癫痫上，老年人应该更加重视。下面医师谈谈其锻炼要注意什么呢?

老年癫痫患者锻炼对治疗有很大的好处，对于老年癫痫病患者的运动要做到科学适量，才能使老年人从中获得良好的效益，达到心身愉悦的目的。老年癫痫病患者，运动必须遵循循序渐进，量力而行，合理安排、注意安全的原则。在运动中要考虑到自己的身体情况要做到运动的科学合理性。

老年癫痫患者一定要选择适合自己的锻炼项目。根据自己的疾病性质、年龄、性别、体质、兴趣和爱好选择一项或几项运动项目。如慢跑、练太极拳等，条件允许可选择环境幽美的地点，运动中注意安全，防止意外。当气候恶劣、身体不舒服的时候，为了自己的安全应停止锻炼。

老年癫痫患者锻炼也要适量的来运动，一定要做到量力而行，如果运动后感到轻松舒畅，精神振作，心情愉快，身体无疲劳感，说明运动恰当，效果良好，反之，可能运动不适合或运动过量。老年人各器官功能衰弱适应能力较差，运动量从小量开始根据情况逐渐增加，运动时间不要过长，逐渐增加，切忌操之过急，开始前要做好准备活动，做完之前也要做一些调整的活动。

以上就是对于期要注意哪些的详细介绍了，对于老年癫痫病患者来说，除了考虑运动对疾病的影响，还要考虑自身的特点。患者还要坚持治疗，对于癫痫病的治疗一定要选择正规医院，不要错过好的治疗时机，而耽误到患者。