运动对癫痫病的好处有哪些

关于总结运动对癫痫患者的好处有哪些这个问题，北京专家解释说，癫痫患者可以说不管在身体上还是心灵上都是比较脆弱的,然而重要的是,如果一直脆弱下去,会对癫痫的治疗相当不利的,而癫痫患者适量的运动,可以增加患者的自信心,自尊心等

①、运动可锻炼各组织器官的协调功能,特别是运动平衡功能,这种能轼对癫痫患者尤为重要,因为多数治疗癫痫的药物都可能产生共济失调,即有运动不协调的副作用。

②、运动时的竞争目标,必须经过努力奋斗才能实现。这种努力精神并不单纯体现在运动项目中,在患者的生活、工作、学习中仍可作为一种精神力量去鼓励患者为某一目标而努力奋斗。

③、运动能使患者有成就感,增加自尊,是消除萎靡情绪好的方试之一。

④、运动可以使患者交到很多朋友，可以排除癫痫患者的自卑感，并带来愉悦的心情，转移对疾病的恐惧感，有利于癫痫治疗。

虽然运动对癫痫患者的好处有那么对，在癫痫发作没有被完全控制的患者应选择一些非接触或半接触性质的运动,如跑步、排球、网球、羽毛球、乒乓球等。发作全部被控制者可参加篮球、足球等接触性运动,但对于登山、骑马、摔跤等运动仍应慎重。不论发作被控制或未控制,单独去游泳是不合适的,单杠、双杠,鞍马、吊环等项目一般不应参加,但自由体操是可以参加的。